Products
Budada Pterostilbene (537-42-8)
2.Waa maxay budada Pterostilbene?
3.Waa maxay habka Pterostilbene ee ficilka?
5.Waa maxay faa'iidooyinka qaadashada Pterostilbene?
6.Waa maxay faa'iidooyinka Pterostilbene ee maqaarka?
7.Pterostilbene ma u fiican tahay maskaxda?
8.Pterostilbene miyuu u fiican yahay miisaan dhimista
9.Pterostilbenebenefits ee koritaanka timaha
11.Pterostilbene waxyeellooyin
15.Waa maxay cuntooyinka ku jira Pterostilbene?
16. Maxaa Pterostilbeneed laga helay?
18.Pterostilbene miyuu yahay phytoestrogen
19.Pterostilbene baruur miyuu ku milmay
20.Biyaha Pterostilbene ma yihiin kuwo milan?
21.Pterostilbene ma kordhiyaa LDL?
22.Pterostilbenelowder dhiig karka?
23.Pterostilbene khatar ma yahay
24.Immisa Pterostilbene ayaan qaadanayaa?
25.Pterostilbene ama cunto la'aan?
26. Ma qaadanaysaa Pterostilbene?
27.Waa maxay wakhtiga ugu fiican ee maalinta la qaadanayo Pterostilbene?
28.Waa maxay waxyaabaha dheeraadka ah ee ka kooban Pterostilbene?
29.Pterostilbene ma ka fiican yahay Resveratrol?
31.Immisa resveratrol waa badbaado?
32.Pterostilbene oo leh caffeine
33.Pterostilbene oo leh quercetin
36.Pterostilbene iyo Nicotinamide riboside
37.Xagee laga iibsan karaa Pterostilbene?
Pterostilbene budada (537-42-8) fiidiyaha
Pterostilbene ayaa la yidhi wuu ka fiican yahay resveratrol. Waxay u yaqaanaan dhiigga masduulaagii, ama xitaa isha dhallinyaranimada. Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato Pterostilbene? Waa kuwan 37 FAQ ee aad u baahan tahay inaad ogaato:
1. Waa maxay Pterostilbene?
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) waa polyphenol si dabiici ah u soo baxa, nooc ka mid ah molecule ee ku dhaca dhirta. Waa qayb ka mid ah kooxda stilbene ee xeryahooda iyo qaybta ugu weyn ee antioxidant ee blueberries. Dhirta dhexdeeda, waxay u adeegtaa ka-hortagga jeermiska-difaaca iyo inta badan doorka antioxidative.
Pterostilbene waxaa markii ugu horreysay la helay 1977-kii Langcake iyo Pryce waxaana lagu bartay sifooyinka antioxidant-ka iyo faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah.
Pterostilbene waxay kiimiko ahaan la xiriirtaa resveratrol, kaabis cunto oo kale oo caan ah; Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in laga yaabo inay faa'iido badan u leedahay caafimaadka marka loo eego xiriirka dhow, mararka qaarkood waxay soo jeedinayaan in ay noqon karto "resveratrol ka wanaagsan".
Faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee Pterostilbene waxaa lagu soo koobi karaa sida soo socota:
| 1 | Pterostilbene waa walax dabiici ah oo tiro yar laga helo khudaarta iyo miraha sida blueberries. |
| 2 | Pterostilbene waa unug yar oo ka fiican resveratrol marka la eego nuugista iyo xasiloonida. |
| 3 | Pterostilbene waxay kordhisay cimriga noolaha kala duwan. |
| 4 | Pterostilbene waxay yarayn kartaa bararka. |
| 5 | Pterostilbene waxay hagaajin kartaa hagaajinta DNA-da. |
| 6 | Pterostilbene waxay dhaqaajin kartaa sirtuins, kuwaas oo ah enzymes hagaajinaya DNA, wanaajiya dheef-shiid kiimikaadka waxayna kordhin kartaa caafimaadka iyo cimriga. |
| 7 | Pterostilbene waxay hagaajin kartaa shaqada maskaxda waxayna ilaalin kartaa maskaxda. |
| 8 | Pterostilbene waxay yarayn kartaa ururinta borotiinka, taas oo ah mid ka mid ah darawalada gabowga. |
| 9 | Pterostilbene waxa ay hawlgelisaa AMPK, oo ah enzyme muhiim ah oo ka ilaalin kara unugyada gabowga. |
| 10 | 10. Pterostilbene waxay kordhisaa soo saarista enzymes antioxidant awood leh, ka ilaalinta unugyada waxyeelada oksida. |
2. Waa maxay budada Pterostilbene?
Budada Pterostilbene waa alaabta ceeriin ee Pterostilbene oo leh midab cad.
Budada Pterostilbene (537-42-8) Macluumaadka Saldhigga
| magaca | Budada Pterostilbene |
| CAS tirada | 537-42-8 |
| xagiisayna | 98% |
| Magaca kiimikada | Pterostilbene （Dimethylresveratrol） |
| Isku mid ahaanshaha | 3,5-Dimethoxy-4-stilbenol, 3,5-Dimethoxy-4-hydroxy-E-stilbene |
| Formula kelli | C16H16O3 |
| Miisaanka kelli | 256.3 g / mol |
| Dhibicda Biyaha | 89-92 ° C |
| Muhiimadda InChI | VLEUZFDZJKSGMX-ONEGZZNKSA-N |
| Form | budo White |
| Nolosha badh | milmi |
| kaydinta Xaaladda | ka ilaali iftiinka, 2-8 ° C |
| Codsiga | Xiisaha-hore-u-qaadista, kabitaanka jidhka, qurxinta jidhka |
| COA,HPLC | Available |
| Pterostilbene budo |  |
3. Waa maxay habka ficilka ee Pterostilbene?
Pterostilbene waa polyphenol, nooc molokiko ah oo ka dhaca dhirta, qaasatan miraha yaryar iyo miraha. Khudaarta buluuga ah ayaa ah il gaar ah oo hodan ku ah pterostilbene; In kasta oo laga helo canab, pterostilbene (oo ka duwan ina adeerkeed resveratrol) kama noolaato hawsha khamri-samaynta.
Waa maxay polyphenol? “Phenol” waxaa loola jeedaa qaab dhismeed kiimiko oo gaar ah (kiiskan, koox hydroxyl ah oo ku xiran giraan benzene ah); "Poly" kaliya waxay ka dhigan tahay in moleekuladu ay leeyihiin in kabadan hal dhisme. Mid ka mid ah shaqooyinka ugu waaweyn ee loo yaqaan 'polyphenols' waa in laga caawiyo geeda inay la dagaallanto cudurada. Markii dadku cuno, polyphenols-ka ayaa laga yaabaa inuu u adeego sida antioxidant awood leh.
Saynisyahanada ayaa ka warqaba ifafaaleyaasha ilaa qarnigii 19aad - Joseph Lister, oo ah hormuudka qalliinka sunta, ayaa ka warbixiyay mid ka mid ah guryaha lagu nadiifiyo jeermiska 1867 - in kasta oo ereyga "polyphenol" uusan lahayn isticmaalkiisii ugu horreeyay oo la duubay illaa 1894.
Sida polyphenols inteeda kale, cilmi baarayaashu si buuxda uma fahmin sida pterostilbene u shaqeeyo. Dr. Jose M. Estrela, oo ah borofisar ku takhasusay cilmiga jimicsiga ee Jaamacadda Valencia (Spain) oo wax ka bartay pterostilbene wuxuu yiri "waxa fiican waa in pterostilbene uu shaqeeyo, laakiin tan ugu xun ayaa ah inaan si buuxda ugu sharixi karin faa iidooyinka caafimaad ee ay leedahay. in aan haysanno. ”
4. Waa maxay Pterostilbene loo isticmaalo?
Pterostilbene ayaa laga yaabaa inay ka caawiso ka hortagga cudurka Alzheimers iyo hoos u dhaca garashada gabow-ku-xiran, sida laga soo xigtay cilmi-baaris ku salaysan xayawaanka oo lagu daabacay Neurobiology of Aging in 2012. Imtixaannada jiirarka, qorayaasha cilmi-baaristu waxay go'aamiyeen in pterostilbene ay gacan ka geysan karto ilaalinta shaqada garashada, qayb ahaan iyadoo la dhimayo barar.
5. Waa maxay faa'iidooyinka qaadashada Pterostilbene?
Faa'iidooyinka badan ee pterostilbene ee daaweynta iyo ka hortagga cudurrada bini'aadamka ayaa loo aaneynayaa antioxidant-ka, anti-bararka, iyo guryaha anticarcinogenic taasoo horseedaysa hagaajinta shaqada unugyada caadiga ah iyo xakameynta unugyada malignantiga ah.
Daraasado kala duwan ayaa muujiyay antioxidant-ka, anti-bararka , iyo sifooyinka anticarcinogenic ee pterostilbene, taas oo keentay shaqada wanaajinta ee unugyada caafimaadka leh iyo xakameynta unugyada malignantiga ah.
1) Faa'iidooyinka Pterostilbene caafimaadka wadnaha
Pterostilbene waxay ku lug leedahay caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga. iyada oo hal daraasad oo muujinaysa in ay leedahay saameyn ka hortag ah atherosclerosis iyo mid kale oo muujinaya in ay wanaajiso dhinacyada autophagy waxayna ka caawisaa in ay ka hortagto saameynta pro-atherosclerosis ee lipoprotein hoose oo oksaydh ah oo ku saabsan unugyada xididada xididada . Waxay sidoo kale muujisay waxtarka suurtagalka ah ee daaweynta dhaawaca ischemia-reperfusion.
2) Faa'iidooyinka Pterostilbene ee gudaha cudurka Alzheimers
Daraasaduhu waxay sidoo kale muujiyeen awoodda pterostilbene ee la xiriirta xaaladaha neerfayaasha sida cudurka Alzheimers. Daraasad ku saabsan jiirarka leh da'da la dedejiyey ayaa muujisay in pterostilbene, xitaa qiyaasaha hooseeya, ay saameyn weyn ku leedahay hagaajinta awoodda garashada.
3) Pterostilbene waxay wanaajin kartaa garashada
Daraasad kale ayaa soo jeedinaysa in pterostilbene ay ku lug leedahay caagnimada neerfaha iyo hawlaha garashada iyo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa iyo in jiirarka la siiyo pterostilbene ay si fiican u qabtaan imtixaanada garashada.
4) Pterostilbene waa anti-bararka awood leh
Pterostilbene waa anti-bararka awood leh waxayna xakameyn kartaa NF-Kb, oo ah borotiinno isku dhafan oo xakameynaya qorista DNA, wax soo saarka cytokine iyo badbaadada unugyada. Daraasad dhowaan la sameeyay ayaa muujisay in pterostilbene ay suurtagal tahay in lagu daweeyo pankreatit daran ba'an iyada oo la dhimayo heerarka serum ee bararka TNF-a, IL-1b, iyo NF-kB iyo in ay yarayso jiilka noocyada ogsijiinta falcelinta.
Pterostilbene sidoo kale waxay leedahay xogo soo jeedinaya inay faa'iido u leedahay daawaynta arthritis-ka, oo la siiyo sifooyinka ka hortagga bararka, tani maaha wax la yaab leh. Iyadoo cilmi-baaristu ay xaddidan tahay taariikhda ku saabsan arthritis-ka, daraasadda jiirku waxay soo jeedisay xoogaa suurtagal ah oo lagu daweyn karo xaaladdan.
5) Pterostilbene waxa laga yaabaa inay caawiso dhimista miisaanka
Daraasad dhowaan lagu sameeyay bukaannada qaba hypercholesterolemia, oo aan qaadanin daawooyinka ka hortagga kolestaroolka, ayaa lagu ogaaday in marka lagu daro Pterostilbene, maaddooyinkan baaritaanku waxay muujiyeen miisaan lumis ah. Tani waxay tilmaamaysaa faa'iidada miisaanka luminta ee suurtogalka ah ee isku dhafka kiimikada.
Daraasad kale oo lagu sameeyay noocyada xayawaanka ee lagu kabay budada Pterostilbene ayaa muujisay koror weyn oo ku yimid dadka Akkermansia muciniphila ee mindhicirka moodooyinka xayawaanka. Muhiimadda noocaani waa in ay yareyso khatarta buurnida, oo ay wanaajiso caafimaadka guud ee mindhicirka.
6) Pterostilbene waxay wanaajisaa shaqada wadnaha
Astaamaha antioxidant-ka ee Pterostilbene ayaa si gaar ah faa'iido ugu leh wadnaha, maadaama ay yareeyaan cadaadiska oksaydhka ee xubinta. Daraasado lagu sameeyay moodooyinka xayawaanka ayaa muujiyay hoos u dhac weyn oo ku yimaada wadnaha sambabada, taas oo ay keento cadaadiska wadnaha ee shaqada sambabada.
7) Pterostilbene waxay ilaalisaa sifooyinka aragga
Hadda, waxaa jira dhowr daraasadood oo diiradda saaraya awoodda polyphenol-kan si loo yareeyo dhacdooyinka indho la'aanta bukaannada macaanka. Baahida daraasaddan ayaa la kiciyay iyada oo ay sabab u tahay daraasad kale oo caddaynaysa in Pterostilbene ay yarayso bararka ku dhaca isha. Natiijadan ayaa keentay in cilmi-baarayaashu ay riixaan isticmaalka budada Pterostilbene ee daaweynta indhaha qalalan.
6. Waa maxay faa'iidooyinka Pterostilbene ee maqaarka?
Kareemka Pterostilbene oo ay ku jiraan budada Pterostilbene ayaa si aad ah waxtar ugu leh hoos u dhigista calaamadaha gabowga waxayna kicisaa xitaa midabka maqaarka. Alaabta ayaa wax ku ool u ahayd yaraynta laalaabkii iyo xariiqyada ganaaxa, hagaajinta barti ee fuuqbaxa maqaarka mana muujin waxyeelo xun
7. Pterostilbene ma u fiican tahay maskaxda?
Haa, Pterostilbene waxay u fiican tahay maskaxda. Pterostilbene waxay hagaajin kartaa shaqada maskaxda waxayna ilaalin kartaa maskaxda. Pterostilbene waxay yarayn kartaa ururinta borotiinka, taas oo ah mid ka mid ah darawalada gabowga. Pterostilbene waxa ay hawlgelisaa AMPK, oo ah enzyme muhiim ah oo ka ilaalin kara unugyada gabowga.
8. Pterostilbene miyuu u fiican yahay miisaan dhimista
Pterostilbene waxay soo saartay natiijooyin wax ku ool ah miisaanka luminta ugu yaraan hal daraasad, laakiin daraasado waaweyn oo adag ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo waxtarkeeda.
Daraasad lagu sameeyay dadka da'da dhexe ee leh kolestaroolka sare, kuwa aan qaadanin dawada kolestaroolku waxay lumiyeen miisaan yar, laakiin muhiim ah, iyagoo ku kordhinaya pterostilbene. Natiijadani waxay ahayd wax la yaab leh, maadaama daraasaddan aan loogu talagelin in lagu cabbiro pterostilbene sida gargaarka miisaanka luminta. Natiijadan weli laguma baarin daraasad gooni ah.
Daraasadaha unugyada iyo xayawaanka ayaa sidoo kale soo jeedinaya in pterostilbene laga yaabo inay gacan ka geysato hagaajinta dareenka insulin. Pterostilbene waxay xannibaysaa beddelka sonkorta ee dufanka waxayna ka hortagtaa unugyada baruurta inay tarmaan.
Pterostilbene waxa kale oo laga yaabaa in ay bedesho ka kooban flora mindhicirka, gumeysi ee microbes ee ku nool xiidmaha iyo caawin dheefshiidka cuntada.
Jiirka la quudiyo pterostilbene ayaa lahaa flora mindhicirka ka caafimaad badan, oo ay ku jirto koror weyn oo ku yimid Akkermansia muciniphila, nooc ka mid ah bakteeriyada u muuqata inay ka hortagto buurnaanta, sonkorowga, iyo bararka heerka hoose. A. mucinifila ayaa dhawaan noqday diiradda cilmi-baarista probiotic; Daraasadaha mustaqbalka ayaa caddayn doona haddii iyo sida pterostilbene u taageerto koritaankeeda.
9. Pterostilbene faa'iidooyinka koritaanka timaha
Cunto caafimaad leh, nafaqo leh ayaa fure u ah madaxa timaha oo caafimaad qaba. Buuxinta cuntooyinka hodanka ku ah borotiinka iyo fiitamiinnada ayaa kaa caawin doona hagaajinta muuqaalka maqaarkaaga iyo hagaajinta caafimaadkaaga guud ahaan, iyo dabcan, isha ku hay resveratrol ama Pterostilbene. Haddii ay tahay timo lumis oo aad hadda xoogga saarayso, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad soo bandhigto kaabayaashaada jadwalkaaga. Kaabis ka kooban macdan iyo fiitamiino nafaqeeya madaxa kana caawiya timaha caafimaad qaba.
Waa kuwan waxyaabo kale oo aad samayn karto si aad u korinayso adiga iyo timahaaga:
- Duugista madaxa
Duugista madaxa ee wanaagsan waxay kaa caawin kartaa inaad sii dayso xiisadda agagaarka taajka madaxa, oo kaliya ma dareemayso wanaag, cilmi baaris ayaa tilmaamaysa in haddii aad si joogto ah u sameyso, laga yaabo inaad la kulanto timo dhumuc weyn. Way fiican tahay, haddii aad la halgamayso alopecia, duugista madaxa ayaa diiradda saaraysa timaha follicle, taas oo laga helo meel ka hooseysa maqaarka maqaarka. Marka xubnahaan la kiciyo, xididdada dhiigga ayaa balaadha oo timaha korriinka (macquul ah) ayaa dhacaya.
Duug madaxaaga laba jeer todobaadkiiba qubeyska si ay kaaga caawiso kor u qaadida muuqaalka timahaaga oo kaa caawiyo inaad nasato. Ama u isticmaal si aad ugu shaqayso serum timaha aad jeceshahay ama xumbo si aad uga caawiso faafinta badeecada iyo kaalmaynta nuugista iyo socodka dhiigga.
-Yaree Cadaadiska.
Dunidu waxay noqon kartaa meel adag, iyo nasiib darro, haddii aad isku aragto inaad ku jirto culays aad u badan, waxaad sidoo kale arki kartaa timo ka badan sidii caadiga ahayd. (Sida haddii arrimuhu aanay ku filnayn!) Cadaadisayaashu waxay ku yimaadaan qaabab iyo cabbiro kasta - laga yaabee inaad la tacaaleyso xaalado shaqo oo adag, ama laga yaabee inaad la nooshahay dhibaatooyin dhaqaale. Si kasta oo ay tahay, haddii aadan u helin waqti aad si habboon u nabsato, waxaad la kulmi kartaa waxyeellooyin jireed.
Telogen effluvium waa nooca timaha daataan ee inta badan lala xiriiriyo walbahaarka. Waxa kale oo aad la kulmi kartaa alopecia areata (timo daataan meelo gaar ah), Trichotillomania (timo jiid) iyo alopecia Androgenic (timo khafiif ah). Hubi inaad si fiican wax u cunayso oo ka shaqeyso nadaafadda hurdadaada si aad u dhiirigeliso xaalada socodka iyo nasasho qoto dheer.
10. qiyaasta Pterostilbene
Kaabista pterostilbene ee ujeedada kaalmaynta gulukooska iyo dheef-shiid kiimikaadka dufanku waxay u janjeertaa inay ku dhowdahay 20-40mg/kg oo afka laga qaato jiirka, taas oo ah qiyaasta qiyaasta bini'aadamka:
215-430mg qof 150lb ah
290-580mg qof 200lb ah
365-730mg qof 250lb ah
Astaamaha suurtagalka ah ee anxiolytic ee pterostilbene ayaa lagu arkaa 1-2mg/kg ee jiirarka, taas oo ah qiyaasta bini'aadamka:
5.5-11mg qof 150lb ah
7.3-14.5mg qof 200lb ah
9-18mg qof 250lb ah
Taas oo caan ku ah sida 5-10mg / kg ee jiirarkan (wax yar oo ka badan labanlaab qiyaasta) ayaa ku guuldareystay inay yeeshaan saameyn isku mid ah anxiolytic, oo soo jeedinaysa gambaleelka gambaleelka kaas oo door bidi kara qiyaasaha hoose sida laga helo isticmaalka cuntada halkii laga heli lahaa qiyaaso sarreeya kabitaan.
Daraasadaha bini'aadamka ee xaddidan waxay isticmaaleen 50mg laba jeer maalintii ama 125mg laba jeer maalintii, iyo ku darida abuurka canabka (100mg labadaba labadaba) qiyaasta hoose waxay yareyn kartaa qaar ka mid ah saameynta xun ee kolestaroolka lagu arkay pterostilbene goonida.
11. Dhibaatooyinka soo raaca ee Pterostilbene
Marka la barbardhigo daawooyinka loo qoro in lagu daweeyo calaamadaha sida kolestaroolka sare iyo dhibaatooyinka kale ee caafimaadka caadiga ah, pterostilbene aad bay ugu yar tahay inay keento waxyeelooyin (sida murqo xanuun iyo lallabbo). Guud ahaan waa ammaan in laga isticmaalo cuntooyinka iyo kaabista labadaba, laakiin qiyaaso badan waxa laga yaabaa inay farageliso saamaynta daawooyinka qaarkood.
Haddii aad qaadato dawooyin kaa caawinaya xakamaynta kolestaroolkaaga, cadaadiska dhiiggaaga iyo/ama heerarka gulukoosta dhiigga, waxa fiican inaad la hadasho dhakhtarkaaga marka hore ka hor intaadan bilaabin wax kaabis ah oo cusub. Dhakhtarkaagu wuxuu kaa caawin karaa inuu la socdo falcelintaada haddii aad doorato inaad bilowdo qaadashada pterostilbene si loo hubiyo in qiyaastaada aan loo baahnayn in wax laga beddelo.
Xitaa marka la qaato qiyaaso badan, pterostilbene ayaa la ogaaday in aysan guud ahaan sun ahayn. Si kastaba ha ahaatee, qiyaasaha sare uma muuqdaan inay bixiyaan faa'iidooyin dheeraad ah, taas oo ah sababta ay tahay inaad raacdo talooyinka qiyaasta, iyo sida laga soo xigtay cilmi-baarista lagu daabacay Joornaalka Toxicology, "suurtagalnimada sunta lagama saari karo qiyaaso sarreeya." Jooji qaadashada daawooyinka pterostilbene haddii aad la kulanto lallabbo, xanuun, cuncun ama calaamado aan caadi ahayn. Haddii aad xasaasiyad ku leedahay cuntooyinka pterostilbene sida berry, lawska ama canabka, waa inaad iska ilaalisaa inaad cuntid cuntooyinkan xitaa haddii si kale loo tixgeliyo "caafimaadka."
12. Pterostilbene welwelka
Pterostilbene waa laga soosaaray blueberries, sidaas darteed waxay u shaqeysaa sidii anti-oxidant xooggan. Waxay maamushaa ama caawisaa inay dheellitirto calaamadaha dareemayaasha iyo kimisteriga ee hippocampus, taas oo iyaduna xakamaysa xusuusta. Pterostilbene waxay kaa caawinaysaa inaad dib u dejiso fikradaha iyo xusuusta sidii "aan-buux-saar lahayn," taasoo kaa dhigaysa inaad dareento nasasho badan. Waxaad qaadan kartaa waxyaalahan dheeraadka ah ee Pterostilbene maalin kasta.
13. Pterostilbene ee dhalmada
Ukunta haweeneyda waxaa la sameeyaa iyadoo lafteeda ay ku jirto ilmo galeenka. Marka ukumahaasi sii weynaadaan, DNA-doodu waxay noqotaa mid jilicsan oo aad ugu nugul waxyeellada koromosoomyada. Dhaawacan koromosoomyada ayaa ah sababta ugu weyn ee luminta uur-ku-taagga dhammaan kooxaha da'da oo dhan, iyo halista dhicisnimadu way korodhaa marka qofku sii weynaado. Da'du waa qodobka koowaad ee saameeya dhalmada dumarka.
Pterostilbene waa antioxidant awood leh oo lagu arkay inay ka caawiso tayada ukunta. Aad ayey u fududahay in la qaato waligeedna lama soo sheegin bukaan wax saameyn ah
Resveratrol waa anti-gabowga, antioksidanter, anti-bararka, iyo insulin-dareenka ka samaysan polyphenolic dabiiciga ah. Caddaynta sii kordheysa waxay muujineysaa in resveratrol uu leeyahay saameyn daweyn oo suurtagal ah haweenka aan dhaleynin ee leh shaqada ugxan-sidaha ee hoos u dhacay, polycystic ovary syndrome (PCOS), ama endometriosis.
Ka sokow isticmaalka Pterostilbene ama Resveratrol supplements, qaab nololeed wanaagsan ayaa sidoo kale u fiican bacriminta. Tusaale ahaan:
-Hurdo
Markasta oo aan wax badan ka barano hurdada, waxaan ogaanaa in siddeed saacadood ama ka badan habeen kasta loo baahan yahay caafimaad wanaagsan. Tani waxay si gaar ah run ugu tahay ukunteena. Jidhkeena waxa loogu talagalay in uu la tooso qorraxda oo aanu seexdo marka ay madoobaato. Helitaanka hurdo kugu filan waxay fure u tahay dheelitirnaanta hormoonnada, taas oo iyaduna taageerta korriinka ukunta caafimaadka qaba. Hurdadu waxay sidoo kale ka ciyaartaa door muhiim ah ilaalinta miisaanka ugu fiican, kor u qaadida heerarka tamarta wanaagsan, iyo yaraynta walbahaarka.
-Jimicsiga
Jimicsiga qaar ayaa fiican, laakiin wax badan ayaa kaa soo horjeeda marka aad rabto inaad uur yeelato. Jidhku wuxuu leeyahay laba qalab:
Dagaal ama duul
Quudinta-iyo-dhalashada
Jimicsiga adag wuxuu jidhka geliyaa habka dagaalka ama duulista. Tani waxay saamaysaa hormoonnadaada, waxay hoos u dhigtaa korriinka ukunta, waxayna adkeynaysaa in aad uur yeelato. Jimicsi khafiif ah ama dhexdhexaad ah, ka fikir socodka ama yoga dabacsan, dhiigaaga ku ilaali adiga oo jidhkaaga ku ilaalinaya habka quudinta iyo taranta.
14. Pterostilbene ee eeyaha
Marka la barbardhigo macluumaadka ku saabsan Pterostilbene ee eeyaha, macluumaad dheeraad ah ayaa ku saabsan Resveratrol ee eeyaha. Daraasad la sameeyay 2015 ayaa lagu ogaaday in resveratrol labaduba ay xoojiyaan oo ay xakameeyaan habka difaaca jirka. Resveratrol waxay kicisaa unugyada dhiiga cad si ay u sii daayaan cytokines pro-bararka ka badan intii caadiga ahayd. Unugyada dhiigga cad waxay isticmaalaan cytokines-kan si ay ula xiriiraan midba midka kale marka ay la dagaallamayaan caabuqa. Inta badan cytokines ay jiraan, ayaa sii xoogeysanaya habka difaaca jirka.
Si kastaba ha ahaatee, resveratrol isla mar ahaantaana waxay xakameysaa habka difaaca jirka iyadoo hoos u dhigaysa shaqada neutrophils. Unugyadan dhiiga cad waxay la dagaalamaan oo dilaan bakteeriyada xiliga caabuqa. Natiijooyinkan iska soo horjeeda ayaa ka dhigaya xitaa mid aad u adag in la go'aamiyo in resveratrol ay run ahaantii faa'iido u leedahay habka difaaca jirka.
Xarunta ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ka hortagto kansarka, gaar ahaan kansarka mindhicirka iyo naasaha, iyada oo ka hortagaysa oo yaraynaysa koritaanka unugyada kansarka. Resveratrol sidoo kale waxay leedahay sifooyin ka hortag ah dhiigkarka, waxaana laga yaabaa inay ka hortagto dhiig karka iyo kolestaroolka. Waxaa sidoo kale loo maleynayaa inay kor u qaadayso caafimaadka neerfaha, inkastoo aan taas la xaqiijin. Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan inay kordhin karto cimriga xayawaanka.
Inkastoo natiijooyinkani ay u muuqdaan kuwo rajo leh, dhakhaatiirta xoolaha ayaa wali baaraya saameynta buuxda ee resveratrol ee habka difaaca ee canine. Ma cadda in maamulka daba dheeraaday ee kaabista resveratrol ay wax dhibaato ah u keenayso eyda iyo xayawaanka kale. Cilmi-baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo dhibaatooyinka soo raaca ee xarunta, ma aha oo kaliya eeyaha laakiin dhammaan xayawaanka.
Intaa waxaa dheer, ku dhawaad dhammaan daraasadaha soo jeedinaya resveratrol inta badan faa'iido ayaa lagu sameeyay unugyada dhaqanka, dukhsiga miraha, kalluunka, iyo jiirarka. Inkastoo cilmi-baaristu ay muujinayso in resveratrol ay kordhiso nolosha xayawaankan, resveratrol waxay u badan tahay inay si kala duwan u saameyn doonto eyda. Waxaa jira daraasado yar oo ku saabsan saameynta resveratrol ee eyda.
Daraasado badan ayaa rajo ka qaba faa'iidooyinka caafimaad ee resveratrol ee canines iyo aadanaha labadaba. Si kastaba ha ahaatee, waxa laga yaabaa in aanay ahayn kabitaanka mucjisada ah ee ilo-wareedyadu ay sheeganayaan inay tahay.
Inta badan eeyaha caafimaadka qaba uma baahna kabitaanka resveratrol, gaar ahaan maadaama resveratrol ay tahay in lagu maamulo qadar aad u yar. Haddii aad rabto in aad ku darto wax yar oo resveratrol oo dheeraad ah cuntada eeyga, tixgeli inaad quudiso blueberries ama lawska. Labada cunnooyin waxay ka kooban yihiin resveratrol si dabiici ah u dhacaya, marka lagu daro fiitamiinnada, macdanta, iyo antioxidants-caafimaadka wadnaha.
Weligaa ha siin wax kaabis ah eygaaga ilaa uu si cad u sheego dhakhtarka xoolaha. Haddii aad aamminsan tahay in eygaagu ka faa'iidaysan karo kabka resveratrol, weydii dhakhtarkaaga xoolaha faa'iidooyinka iyo dhibaatooyinka ka hor intaadan iibsan wax kaabis ah ama beddelin cuntada eeyga. Keliya ku bixi kaabista qiyaaso uu ku taliyo dhakhtarkaagu.
15. Cuntooyinkee ku jira Pterostilbene?
Pterostilbene waxaa laga helaa blueberries, iyada oo qiyaasta nuxurka blueberry ay ku kala duwan tahay inta u dhaxaysa 99 ng ilaa 520 ng, taas oo ku xidhan nooca blueberry. Si tan loo eego, celceliska punber blueberry wuxuu miisaankiisu yahay 340 garaam.
Haddii aad cuntay dhammaan punnet, wadarta guud ee pterostilbene ee aad heli lahayd waa 0.03 ilaa 0.18 mg, oo ku salaysan qiyaasta loo isticmaalo daraasadaha bani'aadamka ee xaddidan ee 100mg maalintii, taasi waxay noqon doontaa qadar aad u badan oo blueberries ah maalintii!
Si kastaba ha noqotee, haddii aad raadineyso inaad si dabiici ah u hesho nooca pterostilbene ee kaabayaasha cuntada ay bixiyaan, markaa runtii, runtii, waxaad u baahan doontaa inaad jeceshahay blueberries, ma aha in la xuso qiimaha sarreeya ee iibsiga midhahaas. Marka la eego xaqiiqada dhabta ah, tani waa wax aan macquul ahayn. Qiyaasaha kaabisku waxay u dhexeeyaan 50 mg ilaa 1,000 mg halkii kaabsal.
Pterostilbene waxa kale oo laga helaa almonds, caleemaha canabka iyo canabka, karamberriga iyo berry Vaccinium ee la xidhiidha, sida lingonberries, bilberries, iyo huckleberries.
16. Waa maxay Pterostilbene laga soo qaatay?
Pterostilbene (trans-3,5-dimethoxy-4-hydroxystilbene) waa xarun stilbene ah oo qaab ahaan la mid ah stilbenes kale oo caan ah sida resveratrol ama piceatannol; waxaa loo magacaabay ka dib markii ugu horeysay ee isha la helay (the pterocarpus genus) laakiin sidoo kale waa qayb ka mid ah blueberries iyo canabka. Waa phytoalexin (isku-dhafan ay soo saarto dhirta si ay uga hortagto dulin iyo cayayaanka) oo la mid ah resveratrol inkastoo ay ka awood badan tahay.
Ilaha Pterostilbene waxaa ka mid ah:
| Pterocarpus marsupium (Hindiya Kino Tree) iyo pterocarpus santalinus (Sandalwood) |
| Blueberries (92-550ng/g miisaan qallalan) |
| Canabka (Vitis vinifera) caleemaha iyo berry |
| Anogeissus acuminata |
| Asalkii la odhan ah Dracaena |
| Rheum rhaponticum (xididka) |
| Lawska (Arachis hypogaea) |
17. Pterostilbene ilaha dabiiciga
Pterostilbene waxaa laga helaa almonds, berry Vaccinium kala duwan (ay ku jiraan blueberries), caleemaha canabka iyo canabka, iyo Pterocarpus marsupium wadnaha.
18. Pterostilbene miyuu yahay phytoestrogen
Qoyska stilbenes ee phytoestrogens waxaa ka mid ah reseveratrol iyo pterostilbene kuwaas oo inta badan laga helo khamriga cas iyo lawska.
19. Dufanka Pterostilbene miyuu milmay
Haa, tani waa mid ka mid ah farqiga u dhexeeya Pterostilbene iyo Resveratrol sidoo kale. Iyadoo aan la helin kooxaha methoxy Resveratrol ma aha sida lipophilic (saliid-soluble) sida pterostilbene, sidaas darteed qaadashada gacanta ayaa aad uga yar pterostilbene - pterostilbene waxaa laga qaadi karaa iyada oo loo marayo biibiile-ka unugga. -lakab si fudud.
20. Biyaha Pterostilbene miyay milmeen?
Pterostilbene ficil ahaan lama milmi karo (biyaha) iyo iskudhis acidic ah oo aad u daciif ah (oo ku salaysan pKa). Pterostilbene waxaa laga heli karaa canabka caadiga ah iyo khamriga canabka, taas oo ka dhigaysa pterostilbene mid biomarker ah oo suurtagal ah isticmaalka alaabtan cuntada.
21. Pterostilbene ma kordhiyaa LDL?
Haa, Pterostilbene waxay kordhisaa LDL marka loo isticmaalo monotherapy. Pterostilbene waxay hoos u dhigtaa cadaadiska dhiigga ee dadka waaweyn 250 mg/maalintii. Waxa muuqata in ay suurtogal tahay dhimista miisaanka kooxo-hoosaadyo gaar ah oo leh pterostilbene.
22. Ma qabtaa Pterostilbene cadaadiska dhiigga oo hooseeya?
Nooc ka mid ah pterostilbene, oo ah xarun si dabiici ah looga helo blueberries, waxay yaraynaysaa cadaadiska dhiigga ee dadka qaangaarka ah, sida laga soo xigtay natiijooyinka tijaabo caafimaad oo la soo bandhigay Sebtembar 20 ee Kalfadhiyada Sayniska ee Ururka Wadnaha ee Maraykanka ee 2012 ee Cilmi-baarista Dhiigga Sare ee Washington, DC
Daraasadda la kala soocay, laba-indho-indho-la'aanta, daraasadda la xakameynayo ee placebo waxaa sameeyay Jaamacadda Mississippi School of Pharmacy iyo cilmi-baarayaasha caafimaadka si loo go'aamiyo in pterostilbene (tero-STILL-bean), ay hagaajiso caafimaadka wadnaha iyo xididdada dhiigga.
Baarayaashu waxay qiimeeyeen maaddada 80 bukaan oo leh kolestarool sare (wadarta kolestaroolka 200 ama ka weyn iyo/ama kolestaroolka LDL ee 100 ama ka weyn). Laba jeer maalintii lix ilaa siddeed toddobaad, kaqeybgalayaashu waxay heleen mid sare (125 mg) qiyaasta pterostilbene, hooseeya (50 mg) qiyaasaha pterostilbene, pterostilbene (50 mg) oo leh soosaar canab ah (100 mg), ama placebo, ayuu yiri Daniel M. Riche, oo ah baaraha maamulaha daraasadda. Baarayaashu waxay qiimeeyeen cadaadiska dhiigga bukaanka, miisaanka jidhka iyo dufannada dhiigga bilawga iyo dhammaadka ka qaybgalka daraasadda.
"Waxaan helnay cadaadiska dhiigga ee systolic iyo diastolic oo hoos u dhacay bukaanada helay qiyaasta sare ee pterostilbene iyo cadaadiska dhiigga ee systolic ee bukaanada helay qiyaasta hoose ee pterostilbene oo leh canab laga soosaaray," ayuu yiri Riche, oo ah kaaliyaha borofisar ku dhaqanka farmashiyaha iyo daawada Xarunta caafimaadka UM ee Jackson.
Ka qaybqaatayaasha kooxda pterostilbene-sare (250 mg maalintii) waxay heleen hoos u dhac weyn oo ku yimaada cadaadiska dhiigga marka loo eego placebo: 7.8 mmHg ee systolic BP (p ka yar 0.01) iyo 7.3 mmHg ee diastolic BP (p ka yar 0.001).
23. Pterostilbene khatar ma yahay
Pterostilbene waxaa loo arkaa mid badbaado leh oo aan lahayn waxyeellooyin la taaban karo ilaa qiyaasta 250 mg maalintii. Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay kordhiyeen kolestaroolka LDL markay qaadanayaan pterostilbene; abuurka canabka ayaa meesha ka saaraya saamayntan waxaana laga yaabaa inay si fiican ugu lamaanaato kabka pterostilbene.
Hadda ma jiraan daraasado ku saabsan badbaadada pterostilbene ee carruurta ama haweenka uurka leh ama naaska nuujinaya. Sababtoo ah iskudhafkan waxaa badanaa laga helaa cuntada waxaana loo arkaa inuu caafimaad qabo, qiyaas yar oo pterostilbene ah waa inay ammaan u ahaadaan qof kasta; si kastaba ha ahaatee, taxaddar ayaa lagula talinayaa marka la eego qiyaasta sare.
La hadal dhakhtarkaaga ka hor inta aanad siin pterostilbene carruurta ama aanad laftaadu qaadan haddii aad uur leedahay ama aad naaska nuujinayso.
24. Intee in le'eg ayaan qaadan karaa Pterostilbene?
Pterostilbene guud ahaan waa badbaado in loo isticmaalo bini'aadamka qiyaas ahaan ilaa 250 mg maalintii. Pterostilbene si fiican ayaa loogu dulqaadanayaa laba jeer oo qiyaasta qiyaasta maalinlaha ah
25. Pterostilbene cunto ama la'aan?
Marka loo eego daraasadda oo ah isbarbardhigga ugu horreeya ee si fiican loo qaabeeyey ee pterostilbene ee qiyaasta qiyaasta qiyaasta tijaabada aadanaha. Ma jirto wax saameyn toos ah oo pterostilbene ah oo ku saabsan cabbiraadaha shaqada beerka ama kelyaha.
Ma jiro urur pterostilbene ah oo leh ADR-ga caloosha iyo mindhicirka (cunto la'aan ama cuncun) sida labadaba la sheegay ADR-yadu waxay ku dhaceen ilaa xad hoose oo keliya kaliya placebo iyo kooxaha qiyaasta sare leh.
26. Ma u baahan tahay inaad qaadato Pterostilbene?
Tijaabada bini'aadamka ayaa muujisay in pterostilbene ay badbaado tahay ilaa qiyaasta 250 mg maalintii. Ku dhex rid isku dhafka xaqiiqda ah in sida caadiga ah laga helo cuntada, oo ay caddaato in pterostilbene ay guud ahaan ammaan tahay in la isticmaalo. Maskaxda ku hay, in kastoo, in dawadani ay kor u qaaddo heerka kolestaroolka 'xun' isticmaalayaasha.
27. Waa maxay wakhtiga ugu fiican ee maalintii la qaadan karo Pterostilbene?
Dadku waxay ku weydiin karaan "Goorma ayaan sida ugu fiican u qaadan karaa resveratrol, pterostilbene, curcumin iyo quercetin si ay saameyn wanaagsan u yeelato? ”
Waxaa la doorbidaa in la isticmaalo subaxdii, ama fiidkii, laakiin maaha in la isticmaalo maalinta. Ku cun biyo, cunto yar (Quraac).
28. Maxaa supplements ka kooban yahay Pterostilbene?
Marka dadku ay aad iyo aad uga taxadaraan caafimaadka, baahida dadka ee kaabista ayaa sidoo kale sii kordheysa maalinba maalinta ka dambeysa. Pterostilbene supplements waa mid iyaga ka mid ah, oo ay dadku si qoto dheer u jecel yihiin.
Maaddada ugu muhiimsan ee Pterostilbene supplement waa dabcan waa budada Pterostilbene, waxaa loo isticmaali karaa in lagu sameeyo noocyo kala duwan, oo ay ku jiraan kaabsal, kaniiniyo, cabitaan ...
Pterostilbene sida molecule stilbene methylated, waxay leedahay qaab la mid ah resveratrol antioxidant. Pterostilbene iyo resveratrol waxay wadaagaan faa'iidooyin badan oo isku mid ah, oo ay ku jiraan la dagaallanka diiqada oksaydhka, laakiin pterostilbene ayaa la muujiyey inay leeyihiin bioavailability sare. Si kale haddii loo dhigo, pterostilbene waxa la rumaysan yahay in uu jidhku nuugo oo uu si fudud uga faa’iidaysto marka loo eego maaddooyinka la midka ah ee phytonutrients, taas oo ah hal sabab oo ay dhawaan u soo jiidatay dareenka cilmi-baarayaasha caafimaadka.
29. Pterostilbene ma ka fiican yahay Resveratrol?
1). Waa maxay Resveratrol
Resveratrol waa qayb ka mid ah iskudhisyada loo yaqaan polyphenols. Waxaa loo malaynayaa inay u dhaqmaan sida antioxidants, oo ka ilaalinaya jidhka waxyeellada taas oo keeni karta khatar sare oo ah waxyaabo ay ka mid yihiin kansarka iyo cudurrada wadnaha. Resveratrol waxay taageertaa caafimaadka wadnaha, difaaca antioxidant, dheef-shiid kiimikaadka gulukooska, dheelitirnaanta bararka caafimaadka leh, iyo in ka badan. Pterostilbene hadda waxaa loo haystaa sidii qaab aad u awood badan oo leh bioavailability sare.
budada Resveratrol (501-36-0) macluumaadka saldhiga
| magaca | Budada Resveratrol |
| CAS tirada | 501-36-0 |
| xagiisayna | 98% |
| Magaca kiimikada | Resveratrol |
| Isku mid ahaanshaha | 5 - [(1E) -2- (4-Hydroxyphenyl) ethenyl] -1,3-benzenediol; trans-Resveratrol; (E) -5- (p-Hydroxystyryl) resorcinol; (E) -Resveratrol; trans-3,4 ′, 5-Trihydroxystilbene; |
| Formula kelli | C14H12O3 |
| Miisaanka kelli | 228.24 g / mol |
| Dhibicda Biyaha | 243-253 ° C |
| Muhiimadda InChI | LUKBXSAWLPMMSZ-OWOJBTEDSA-N |
| Form | budo White |
| Nolosha badh | daraasadaha, soo jeedi nus nololeed illaa 1.6 saacadood |
| kaydinta Xaaladda | ka ilaali iftiinka, 2-8 ° C |
| Codsiga | Qaybta yar ee khamriga, waxay la xiriirtaa hoos u dhigida heerka liinta iyo xakamaynta isu-imaatinka platelet. Resveratrol waa xakameyn u gaar ah COX-1, sidoo kale waxay xakameyneysaa howlaha hydroperoxidase ee COX-1. Waxaa loo muujiyey in ay horjoogsanayso dhacdooyinka la xiriira bilowga burada, dhiirrigelinta iyo horumarka. |
| Sawirka xirmada |  |
| COA,HPLC | Available |
2). Pterostilbene vs Resveratrol
-Isbarbardhigga Bioavailability iyo Faa'iidooyinka Caafimaadka
Ku dhawaad labaatan sano ka hor, waxaa la ogaaday in resveratrol ay hoos u dhigtay geedi socodka gabowga gacanta ee khamiirka. 2003, Professor David Sinclair, PhD, wuxuu ogaaday in resveratrol uu kiciyay hidda-socodka cimriga dheer ee loo yaqaan SIRT1 iyo heerka natiijada borotiinka sirtuin.
Kadib, isla farsamadii ayaa la baaray waxaana la ogaaday inuu run yahay jiirarka. Baadhitaannada resveratrol ka dib waxay u jeesteen saamaynta ay ku leedahay caafimaadka aadanaha. Resveratrol waxaa lagu ogaadey inay taageerto caafimaadka wadnaha, difaacayaasha antioxidant, dheef-shiid kiimikaadka gulukooska, dheelitirnaanta bararka caafimaadka leh, iyo in ka badan. Natiijooyinka daraasaddan ayaa la soo sheegay, dadku waxay aad u xiisaynayeen cabbitaanka khamriga cas ee qani ku ah resveratrol iyo qaadashada supplements resveratrol.
Si kastaba ha ahaatee, qaar ka mid ah caqabadaha ugu waaweyn ee ka faa'iidaysiga resveratrol ee bini'aadamka ayaa u muuqda inay yihiin bioavailability xaddidan iyo ka takhalusidda degdega ah ee jirka. Laakiin caqabadahaas waxaa laga yaabaa in ay ka gudbaan xarun dhawaanahan heshay xoogaa ogeysiis ah.
Qiyaastii 10 sano ka dib markii la ogaaday in resveratrol uu kiciyay hidda-socodka cimri-dhererka, cilmi-baarayaashu waxay bilaabeen inay xiiseeyaan ilma-adeerkeeda molecular, pterostilbene. Inkasta oo ay ku jirto fiirsashada sare ee blueberries marka loo eego khamriga cas, pterostilbene waxay ku dhowdahay isku mid ah qaabdhismeedka kiimikada ee resveratrol.
Daraasaddii ugu horreysay ee badbaadada bini'aadamka ee pterostilbene ayaa la daabacay 2013, baaritaannada ayaa sii xoogeystay tan iyo markaas. Pterostilbene hadda waxaa loo haystaa sidii nooc ka xoog badan resveratrol. Waxaa la sheegay inay bixiso dhammaan faa'iidooyinka hore loo yaqaan ee resveratrol laakiin leh bioavailability sare. Sheegashadan ma run baa? Akhri si faahfaahsan isbarbardhigga labadan xeryood ee ilma adeer.
-Farqiga Dhismeedka
Resveratrol iyo pterostilbene labaduba waa isku-dhisyada dhirta si dabiici ah u soo baxa. Resveratrol wuxuu ku urursan yahay hargaha canabka iyo khamriga cas, laakiin sidoo kale waa laga soocay xididdada knotweed Japanese. Pterostilbene waxa ay ugu horayn ku urursan tahay blueberries, laakiin waxa kale oo laga helay qadar yar lawska, canabka iyo kookaha.
Resveratrol iyo pterostilbene waxay ku dhacaan fasalka xeryahooda loo yaqaan stilbenes. Xeryahooda phenolic waxay ka kooban yihiin laba siddo oo caraf udgoon leh kooxo hydroxyl (-OH). Resveratrol iyo pterostilbene aad bay isugu shabahaan qaab dhismeedkooda, laakin hal daqiiqo—walise muhiim ah—farqiga. Resveratrol waxay leedahay saddex kooxood oo hydroxyl, halka pterostilbene uu leeyahay hal kaliya. Labada kooxood ee kale ee hydroxyl waxaa lagu bedelay kooxaha methoxy (O-CH3) ee pterostilbene.
Farqiga u dhexeeya tirada kooxaha hydroxyl waa mid muhiim ah sababtoo ah waxay saameyn ku yeelataa sida ugu dhaqsaha badan ee xaruntu u noqoto mid dheef-shiid kiimikaad ah oo laga saaro jirka. Saddexda kooxood ee hydroxyl ee ku jira resveratrol waxay soo dadajiyaan saarista molecule-ka, taas oo ka dhigaysa mid adag in la gaadho lana ilaaliyo heerarka la mahadiyo ee resveratrol ee dhiiga.
Hal koox oo hydroxyl ah halkii molecule, pterostilbene waxay awood u leedahay inay ku sii jirto wareegga muddo dheer. Farqiga yar ee qaab-dhismeedka ayaa sidoo kale ka dhigaya pterostilbene mid lipophilic ah. Pterostilbene si fudud ayay uga dhex gudbi kartaa xuubabka unugyada - taasoo ka dhigaysa mid la heli karo si loo taageero waddooyinka gacanta.
Resveratrol iyo pterostilbene labaduba waxay si dabiici ah ugu dhacaan laba nooc: cis iyo trans. Foomamka trans waa kuwo deggan oo aad u badan oo dabeecadda ah. Daraasaduhu waxay soo jeedinayaan in resveratrol iyo pterostilbene labadaba, foomamka trans waxay ka sarreeyaan qaababka cis marka loo eego dhaqdhaqaaqa noolaha.
-Bioavailability iyo Half-nolosha
Warka wanaagsan ee ku saabsan resveratrol iyo pterostilbene ayaa ah inay labadooduba si sahal ah u nuugaan ka dib qaadashada afka, oo ay xitaa awood u leeyihiin inay ka gudbaan xannibaadda dhiigga-maskaxda. Akhbaarta xun ayaa ah in ay si degdeg ah u metaboolaan. Waqtigooda wareegga waa mid aan dhammaanayn.
Heerka nuugista resveratrol ee lumen mindhicirka waa qiyaastii 75 boqolkiiba, laakiin dheef-shiid kiimikaad degdega ah ee beerka ayaa keena bioavailability afka oo kaliya oo ku saabsan 1 boqolkiiba. Taasi waa sababta oo ah beerku wuxuu soo saaraa resveratrol conjugates - ugu horreyntii glucuronides iyo sulfates. Daraasada bioavailability aadanaha, 15 mutadawiciin caafimaad qaba mid kastaa wuxuu qaatay kaabsal 500 mg ah trans-resveratrol. Tijaabooyin dhiig oo la qaaday ka dib qiyaasta ayaa muujisay in resveratrol-ka bilaashka ah uu ka dhigan yahay 0.28 boqolkiiba wadarta resveratrol ee wareegga wareegga, inta soo hartayna waxay ka kooban tahay glucuronides ama sulfates.
Daraasadu waxay sidoo kale muujisay in resveratrol uu ahaa mid gaaban - feejignaantiisa ayaa gaartay kaliya hal saac ka dib qaadashada. Natiijadu waxay la mid tahay daraasad hore, taas oo lagu ogaaday in nolosha nuska ah ee trans-resveratrol ay ahayd hal ilaa saddex saacadood ka dib hal qiyaas.
Marka xaruntu leedahay helitaanka noolaha oo hooseeya iyo nolosha badhkeed oo gaaban, way adagtahay in la joogteeyo diiradda wareegga wareegga. Mid ka mid ah daraasaddan ayaa lagu ogaaday in xitaa marka dadku ay qaataan 150 mg trans-resveratrol lix jeer maalintii, waxay weli lahaayeen heerar hoose oo balaasmaha ah.
Mid ka mid ah isbarbardhigga ugu badan ee la soo xigtay ee resveratrol iyo pterostilbene ayaa ah in bioavailability afka ee resveratrol uu yahay kaliya 20 boqolkiiba, halka pterostilbene uu gaaro 80 boqolkiiba. Laakiin waxaa muhiim ah in la ogaado in boqolleydani ay tixraacayaan wadarta guud ee resveratrol iyo resveratrol sulfate, iyo pterostilbene iyo pterostilbene sulfate. Waxaa xitaa aad muhiim u ah in la ogaado in boqolleydan ay ka yimaadeen daraasad lagu sameeyay jiirka halkii aadanaha.
Isbarbardhigga kale ee inta badan la soo xigtay ayaa ah in nolosha nuska ah ee pterostilbene ay toddobo jeer ka dheer tahay tan resveratrol. Tirakoobkani wuxuu ka yimid laba daraasadood: Mid ayaa sheegay in resveratrol uu lahaa nus-nololeed 14 daqiiqo ah, midda kalena waxay sheegtay in pterostilbene uu lahaa nus-nololeed 105 daqiiqo ah. Mar labaad, kuwani waxay ahaayeen daraasado hordhac ah oo aan lagu samayn bini'aadamka laakiin lagu sameeyay bakaylaha, jiirka, iyo jiirka.
Dhawr su'aalood oo aan laga jawaabin ayaa hadhay. Ma garanayno in dheef-shiid kiimikaadka isku-dhafan ee resveratrol iyo pterostilbene ay leeyihiin firfircooni bayooloji oo ah heerka nudaha (waxaa jira caddayn hawleed, inkastoo ay ka yar tahay resveratrol bilaash ah). Sidoo kale, lama oga in xogta bioavailability ee pterostilbene ee daraasaadka xayawaanka loo turjumi karo bini'aadamka.
Cilmi-baarayaal iyo dhakhaatiir badan ayaa qaadanaya xogta xaddidan ee aan ilaa hadda hayno ee ku saabsan bioavailability ee pterostilbene iyo la socoshada. Iyada oo ku saleysan daraasadaha aan kor ku soo sheegnay, pterostilbene waxay heshay sumcad ah inay tahay nooc ka xoog badan oo noole heli karo oo resveratrol ah.
-Isbarbardhigga Faa'iidooyinka Caafimaadka
Resveratrol ayaa si weyn loo baaray. Daraasadaha tijaabada ah ayaa muujinaya in resveratrol ay wax ka beddesho habab badan oo molecular oo ah heerka gacanta. Waxay la falgashaa, tusaale ahaan, waddooyinka gacanta ee la xidhiidha dheellitirka bararka caafimaadka qaba, apoptosis, iyo autophagy. Waxa kale oo ay la falgashaa waddooyinka la xidhiidha gabowga iyo cimri dhererka, sida telomeres iyo senescence unugga.
Inkasta oo ay yar tahay bioavailability, waxaa jira caddayn badan oo loogu talagalay awoodda resveratrol si kor loogu qaado caafimaadka aadanaha. Tijaabooyinka la kala soocay, la kantaroolay ayaa muujiyay in kabitaannada resveratrol ay taageerto maaraynta miisaanka caafimaadka leh, dheef-shiid kiimikaad-sonkorta dhiigga, shaqada wadnaha, niyadda, dheelitirnaanta bararka caafimaadka leh iyo walbahaarka oksida. Faa'iidooyinka caafimaad ee Resveratrol ayaa sidoo kale lagu muujiyay daraasado kale oo badan, iyo xitaa falanqaynta-meta.
Marka ay timaado pterostilbene, caddayntu aad bay u yar tahay. Marka laga reebo daraasad badbaado oo la daabacay 2013, waxaa jiray tijaabooyin aad u yar oo lagu sameeyay bini'aadamka. Waxaa jiray hal daraasad, oo lagu sameeyay Jaamacadda Mississippi ee qaangaarka 80, taas oo lagu ogaaday in pterostilbene ay taageerto cadaadiska dhiigga ee caafimaadka leh iyo dheef-shiid kiimikaad.
Inta badan cilmi-baarista pterostilbene waxay ku jirtaa marxaladda tijaabada iyo daaweynta hore. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in pterostilbene ay taageerto qaar badan oo ka mid ah dariiqyada gacanta sida resveratrol - oo ay ku jiraan taageeridda difaacayaasha antioxidant iyo habaynta waddooyinka ku lug leh dheelitirnaanta bararka caafimaadka leh, apoptosis, iyo autophagy. Khubarada intooda badani waxay isku raaceen in hababka molecular ee pterostilbene loo tixgeliyo inay u dhigmaan kuwa resveratrol.
30. Yaa aan qaadan Resveratrol
Bukaannada qaba cilladaha dhiigga, oo keeni kara dhiig-bax, waa in uu la socdo dhakhtar marka ay qaadanayaan alaabtan. Dadka qaliinka lagu samaynayo waa inay joojiyaan qaadashada resveratrol laba toddobaad ka hor qaliinka oo aanay qaadan laba toddobaad qalitaanka ka dib si loo yareeyo khatarta dhiigbaxa.
Ha qaadan daawooyinka resveratrol ama xaddi xad dhaaf ah oo cuntooyinka dabiiciga ah oo ay ku jiraan resveratrol marka aad uur leedahay ama naaska nuujinayso. Waxaa meeshan ka jira cilmi-baaris la'aan si loo caddeeyo badbaadada. Resveratrol waa in laga fogaadaa carruurta.
Resveratrol waxay leedahay firfircooni yar oo estrogenic ah iyo ilaa wax badan laga ogaado, haweenka qaba kansar iyo xaaladaha kale ee xasaasiga ah estrogen waa inay raadsadaan talo caafimaad ka hor intaysan qaadan resveratrol.
Resveratrol wuxuu yareeyaa dhaqdhaqaaqa enzymes ee ku lug leh dheef-shiid kiimikaadka daroogada laakiin haddii ay saameyn weyn ku leedahay bini'aadamka lama baranin.
31. Immisa resveratrol ayaa badbaado leh?
Kaabayaasha Resveratrol waa macquul marka afka laga qaato qiyaaso ilaa 1500 mg ah maalin kasta ilaa 3 bilood. Qiyaaso sare oo ah ilaa 2000-3000 mg maalintii ayaa si badbaado leh loo isticmaalay 2-6 bilood. Laakiin qiyaasahan sare waxay u badan tahay inay keenaan calool xanuun.
32. Pterostilbene oo leh caffeine
Caffeine waa methylxanthine oo laga helo digirta kafeega, digirta kookaha iyo shaaha. Cilmi-baaristu waxay muujinaysaa in kafeyntu ay tahay kicinta maskaxda oo kordhisa feejignaanta, soo jeedka, dareenka, xusuusta shaqada, iyo dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa.
Waxaa jira badeeco ka kooban tayeysan oo ku xiraya kafeyn leh pterostilbene antioxidant-ka awoodda leh. Ku xidhida kafeyn ee pterostilbene waxay si weyn hoos ugu dhigtaa heerka nuugista kafeyntu waxay sii dheeraynaysaa nolosheeda kala badh waxayna keenaysaa ilaa 30% saameyn guud iyadoo la yareynayo calaamadaha shilalka kafeyn ee caadiga ah.
33. Pterostilbene oo leh quercetin
1) Waa maxay quercetin iyo faa'iidooyinkeeda
Quercetin waa midabka dhirta (flavonoids). Waxa laga helaa dhir badan iyo cuntooyin, sida khamriga cas, basasha, shaaha cagaaran, tufaax, iyo berry.
Quercetin waxay leedahay saameyn antioxidant iyo anti-bararka kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta bararka, dila unugyada kansarka, xakamaynta sonkorta dhiigga, iyo ka hortagga cudurrada wadnaha.
Quercetin waxaa inta badan loo isticmaalaa xaaladaha wadnaha iyo xididdada dhiigga iyo si looga hortago kansarka. Waxa kale oo loo isticmaalaa arthritis-ka, caabuqa kaadiheysta, iyo sokorowga, laakiin ma jirto cadaymo cilmiyeed oo xoogan oo taageera inta badan isticmaalkan. Sidoo kale ma jirto caddayn wanaagsan oo lagu taageerayo isticmaalka quercetin ee COVID-19.
2) Pterostilbene vs Quercetin
Waxaa jira fasal gaar ah oo xeryahooda antioxidant loo yaqaan flavonoids ama polyphenols, markaa cunista cunnada qani ku ah miraha iyo gaar ahaan khudaarta waxay aad u fogaan kartaa caafimaadkaaga.
Quercetin iyo pterostilbene waa laba flavonoids sida. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah antioxidants-kan waxaa laga helaa xaddi aad u yar oo kaliya oo keliya cuntooyin yar yar iyo awoodda jidhkaaga si uu u nuugo iyaga xaaladdooda dabiiciga ah waa mid liidata ama aan ku filnayn, suurtogalnimadaada faa'iidooyinka ayaa xaddidan.
Iyada oo la adeegsanayo Quercetin iyo Pterostilbene qaacidada horumarsan, isticmaal baridda xirfadleyda si aad u kordhiso helitaannada noole ee ka kooban ilaa 20 jeer. Caado gaar ah, waxaad ku heli kartaa:
1) Waxay taageertaa difaaca dabiiciga ah ee ka hortagga khataraha xilliyeed.
2) Waxay taageertaa caafimaadka sambabada iyo boronkiitada.
3) Waxay taageertaa soo saarista mitochondria cusub ee maskaxdaada iyo muruqa.
4) Waxay taageertaa jawaab celin caafimaad qabta oo caadi ah.
5) Waxay ka caawisaa inay unugyada iyo unugyada ka ilaaliso waxyeelada xagjirka xorta ah.
6) Waxay taageertaa jawaab-celinta caabuqa ee caadiga ah.
7) Waxay xoojisaa waxqabadka maskaxda ka dib cadaadis jireed oo daran.
8) Waxay taageertaa gabowga gacanta ee caafimaadka qaba.
9) Waxay ka caawisaa inay ka hortagto lipid peroxidation ee unugyadaada iyo unugyadaada.
10) Waxay taageertaa caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka.
34. Pterostilbene vs berberine
Berberine waa xarun noole ah oo laga soo saari karo dhir kala duwan, oo ay ku jiraan koox geedo yaryar ah oo loo yaqaan Berberis. HCL waa qaabka hydrochloride ee Berberine, lambarka CAS waa 633-65-8.
Farsamo ahaan, waxaa iska leh nooc ka mid ah iskudhafka loo yaqaan 'alkaloids'. Waxay leedahay midab jaalle ah, waxaana badanaa loo isticmaali jiray dheeh ahaan.
Berberine waxay leedahay taariikh dheer oo loo isticmaali jiray dawo dhaqameedka Shiinaha, halkaasoo lagu daweyn jiray cudurro kala duwan.
Hadda, sayniska casriga ahi wuxuu xaqiijiyey inay faa'iidooyin fiican u leedahay dhowr dhibaatooyin caafimaad oo kala duwan.
Pterostilbene waa walax laga helo tiro aad u yar oo ku jirta blueberries. Tiro badan, waxay hagaajin kartaa dareenka insulinta (R,R,R), waxayna hagaajin kartaa nooca 2 ee sonkorowga (R,R).
Sida metformin oo kale, pterostilbene waxa kale oo ay hawlgelin kartaa AMPK (R). Dhab ahaantii, pterostilbene waxa ay dhaqaajisay AMPK mar horeba heerarka 50 micromolar, halka metformin uu ku gaadhay saamaynta qiyaasta sare ee 2 millimolar (R).
35. Pterostilbene iyo NMN
1) Waa maxay NMN
NMN waxay u taagan tahay nicotinamide mononucleotide, molecule si dabiici ah uga soo baxa dhammaan noocyada nolosha. Marka la eego heerka molecular, waa ribo-nucleotide, kaas oo ah unugga qaab dhismeedka aasaasiga ah ee RNA nucleic acid. Dhisme ahaan, unugyadu waxa ay ka kooban tahay koox nikotinamide ah, ribose iyo koox fosfate ah. NMN waa horudhaca tooska ah ee molecule lagama maarmaanka ah nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) waxaana loo tixgeliyaa qayb muhiim ah si loo kordhiyo heerarka NAD + ee unugyada.
budada NMN (1094-61-7) macluumaadka saldhiga
| magaca | Budada NMN |
| CAS tirada | 1094-61-7 |
| xagiisayna | 99% |
| Magaca kiimikada | beta-Nicotinamide mononucleotide |
| Isku mid ahaanshaha | 3-Carbamoyl-1- [5-O- (hydroxyphosphinato) -β-D-ribofuranosyl] pyridinium |
| Formula kelli | C11H15N2O8P |
| Miisaanka kelli | 334.221 g / mol |
| Dhibicda Biyaha | > 96 ° C |
| Muhiimadda InChI | DAYLJWODMCOQEW-TURQNECASA-N |
| Form | budo White |
| Nolosha badh | / |
| kaydinta Xaaladda | Hygroscopic, -20˚C Qaboojiyaha, Under In Atmosphere |
| Codsiga | Nicotinamide mononucleotide ("NMN", "NAMN", iyo "β-NMN") waa nucleotide laga soo qaatay ribose iyo nicotinamide. |
| COA,HPLC | Available |
| Budada NMN |  |
2) Pterostilbene oo leh NMN
Isku darka pterostilbene iyo NMN (nicotinamide mononucleotide) waxay noqon kartaa laba awood leh oo hoos u dhigaya habka gabowga. NMN waxay horudhac u tahay NAD+, oo ah coenzyme muhim ah oo ay u baahan yihiin unug kasta oo jirka ah. Hoos u dhaca heerarka NAD + waxay keenaysaa korodhka horumarka gabowga iyo cudurrada.
Pterostilbene iyo NMN labaduba waa firfircoonayaasha sirtuins, qoys borotiinno ah oo nidaamiya caafimaadka unugyada iyo mitochondrial isla markaana xakameeya habka gabowga. Dhaqdhaqaaqa sirtuin ee kordhay, gaar ahaan SIRT1, ayaa lala xiriiriyay korodhka nolosha khamiirka iyo xayawaanka. Sababtoo ah bioavailability-keeda sare, pterostilbene waxaa laga yaabaa inay noqoto firfircooni sirtuin ka xoog badan resveratrol.
Isku darka pterostilbene iyo NMN waxay kordhin kartaa waxtarka NMN sababtoo ah firfircoonayaasha sirtuin iyo NAD+ xoojiyayaasha ayaa wada shaqeeya. Maaddaama pterostilbene ay kordhiso dhaqdhaqaaqa sirtuin, ku darida NMN waxay u oggolaaneysaa molecule horudhac ah inuu qabto shaqadiisa aasaasiga ah ee kor u qaadista heerarka NAD +.
Asal ahaan, NMN iyo pterostilbene waxay si isku mid ah u shaqeeyaan si ay u wanaajiyaan caafimaadka mitochondrial oo ay hoos u dhigaan geeddi-socodka gabowga, maaddaama NMN ay kor u qaaddo heerarka NAD + iyo labadaba xeryahooda waxay kiciyaan sirtuins.
36. Pterostilbene iyo Nicotinamide riboside
1) waa maxay Nikotinamide riboside(NR)
Nikotinamide riboside waa xubin ka tirsan qoyska fitamiin B3, oo ay ku jiraan niacin iyo niacinamide. Waxa laga helaa miraha, khudaarta, hilibka, iyo caanaha.
Nikotinamide riboside waxa loo beddelaa kiimiko la yidhaa NAD+. Jirku wuxuu u baahan yahay NAD + habab badan si ay si caadi ah ugu shaqeeyaan. Heerarka hooseeya waxay sababi karaan dhibaatooyin caafimaad. Qaadashada nicotinamide riboside waxay gacan ka geysan kartaa kor u qaadista heerarka NAD + hooseeya.
Dadku waxay u isticmaalaan riboside nicotinamide saamaynta gabowga, kolestaroolka sare, dhiig karka, cudurka Alzheimers, cayilka, iyo ujeedooyin kale oo badan, laakiin ma jirto caddayn cilmi ah oo wanaagsan oo lagu taageerayo isticmaalkan.
Ha ku khaldin nicotinamide riboside iyo niacin, niacinamide, ama NADH. Kuwaas oo dhami waa xidhiidh laakiin isku mid maaha.
2) Pterostilbene oo leh Nikotinamide riboside(NR)
Cuntooyinka qaarkood waxaa ku jira Pterostilbene iyo Nicotinamide Riboside (NR). Nikotinamide riboside waa horudhac u ah nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). Haddii aad Pterostilbene ku qaadanayso Nicotinamide Riboside ”NR” (Dib u eegis), waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad dib u eegto. Khabiirka NR Dr. Charles Brenner ayaa ku sharaxay Twitter mar hore.
37. Meesha laga gato Pterostilbene?
Wisepowder sida soo saaraha tooska ah, sii tayada ugu fiican budada Pterostilbene ee gram-KG-Ton si ay u taageerto baahida macaamiisha kala duwan.
